Rückblick: Seniorennachmittag "Bewegen im Alter"

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Einen Ball am Boden im Kreis herum zu geben, ist nicht sehr schwierig. Einen Ball oben im Kreis weiterzureichen, geht ja auch. Aber beides miteinander wird trickreich...
Mit grossem Vergnügen machten die Seniorinnen und Senioren bei den Spielen von Monika Brühlmann mit. Kraft, Koordination, Gleichgewicht, Geschicklichkeit und Gedächtnis wurden trainiert, ohne dass man es merkte. Und der besttrainierte Muskel? Das Zwerchfell... :-)
Marianne Siffert,
Sen.nami 8.11.22 Bewegen im Alter
14.11.2022
10 Bilder
Fotograf/-in
Ivar Siffert